Sopa de tomate con aguacate

Sopa de tomate con aguacate

3.6 9 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 15p
4 raciones

Összetevők

  • 6 tomates pera
  • 2 dientes de ajo pelados
  • 1 cebolla en mitades
  • 1000 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • ½ - 1 chile fresco (választható) (sin pedúnculo y sin semillas)
    1 ½ cucharadita de pasta de chile chipotle
  • 10 g de aceite de oliva
  • 2 tortillas de trigo
  • 100 g de queso panela (queso fresco mexicano) en dados de 1 cm
    100 g de queso fresco, en dados de 1 cm
  • 1 aguacate en dados de 1 cm
  • 4 - 8 cucharaditas de crème fraîche
  • hojas de cilantro fresco picadas, para decorar
  • 1 lima en gajos para servir

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 790.2 mg
Fehérje 4.4 g
Kalória 1283 kJ / 306 kcal
Zsír 12 g
Rost 6.1 g
Telített zsír 1.7 g
Szénhidrát 49.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése