Shakshuka com pimento amarelo e abacate
TM6 TM5

Shakshuka com pimento amarelo e abacate

3.6 (7 értékelés)

Összetevők

  • 2 dentes de alho
  • 80 g cebola
  • 400 g pimento amarelo cortado em pedaços
  • 30 g azeite
  • 300 g tomate em pedaços
  • 100 g água
  • 40 g concentrado de tomate
  • 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
  • 1 c. chá de paprika fumada
  • 1 c. chá de curcuma em pó
  • ½ c. chá de pimenta
  • 1 ¼ c. chá de sal
  • 2 abacates
  • 2 - 3 c. sopa de pasta de sésamo (tahini)
  • ½ ramo de coentros picados
  • 4 pães tipo naan, pita, etc

Tápérték
ekkora adagban: 1 dose
Kalória
5823.8 kJ / 1391.9 kcal
Fehérje
48.1 g
Szénhidrát
216 g
Zsír
41 g
Telített zsír
7 g
Rost
28 g
Nátrium
2725.3 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése