Eszközök és tartozékok
Vellutata di verdure
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 porzioni
Összetevők
-
25 - 30 g di olio di oliva
-
170 - 200 g di misto per soffritto (cipolla,cipollotti, porri) a pezzi (2 cm)
-
700 - 800 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate, sedano) a pezzi (2 cm)
-
750 - 850 g di acqua
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
1 cucchiaino di sale
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
4 g
Kalória
465 kJ /
111 kcal
Zsír
5 g
Rost
3.6 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVellutata di zucca e cocco
45p
Zuppa di gulasch
1óra 15p
Crema di cetrioli con spiedini di gamberi
35p
Crema di zucchine
25p
Minestra di pomodori con quark
25p
Ragù di lenticchie
1óra
Zuppa fredda al kimchi con ramen
10p
Ramen al curry rosso con pollo
40p
Ramen con uovo
45p
Zuppa di miso con tofu
30p
Kimchi Tofu Suppe
50p
Zuppa Ramen Tantanmen
45p