Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 25 - 30 g di olio di oliva
- 170 - 200 g di misto per soffritto (cipolla,cipollotti, porri) a pezzi (2 cm)
- 700 - 800 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate, sedano) a pezzi (2 cm)
- 750 - 850 g di acqua
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale
vagy 1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l) - 1 cucchiaino di sale
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 465 kJ / 111 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 9 g
- Zsír
- 5 g
- Rost
- 3.6 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVellutata di zucca e pomodoro
25 Min
Vellutata di funghi champignon
20 Min
Vellutata di zucca e cocco
45 Min
Zuppa di carote secondo Moro
1 Std. 45 Min
Crema di zucchine
30 Min
Vellutata di piselli
40 Min
Zuppa di arance e zucca
35 min
Minestra di carote e menta
35 min
Zuppa di pomodori con grano saraceno tostato e gruviera
Nincs értékelés
Zuppa di miso con verdure
40 Min
Soupe de chalet
40 Min
Vellutata di pomodori
35 min