Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

4.7 520 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 55p
6 porcji

Összetevők

  • 40 g migdałów, ze skórką
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • ½ - 1 ząbek czosnku
  • 50 g zielonych oliwek, bez pestek
    50 g czarnych oliwek, bez pestek
  • 50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (olej zachować), przekrojonych na pół
  • 1 ¼ łyżeczki soli
  • 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 40 g oleju zachowanego po odsączeniu pomidorów
  • 1650 g wody
  • 800 g ziemniaków, młodych nieobranych, podobnej wielkości (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka oleju o neutralnym smaku
  • 120 - 150 g sera typu feta pokrojonego w 0,5 cm kostkę
  • 120 - 150 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
  • 40 - 50 g rukoli

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 863.8 mg
Fehérje 9 g
Kalória 1283.6 kJ / 306.8 kcal
Zsír 17.3 g
Rost 5.5 g
Telített zsír 4.3 g
Szénhidrát 32 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése