Letnia owsianka brzoskwiniowa

Letnia owsianka brzoskwiniowa

4.6 523 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 porcje

Összetevők

40 g migdałów, ze skórką
400 g brzoskwini obranych, pokrojonych na 3 cm kawałki, plus dodatkowa ilość nieobranych brzoskwiń, pokrojonych w plastry, do dekoracji
20 g rodzynek (választható)
1 - 2 łyżeczki syropu klonowego
120 g płatków owsianych błyskawicznych
550 g mleka (patrz wariant)
liście mięty, świeże do dekoracji
cynamon, mielony (választható) do dekoracji

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 61 mg

Fehérje 11.5 g

Kalória 1311.5 kJ / 313.5 kcal

Zsír 11.8 g

Rost 5.8 g

Telített zsír 3.3 g

Szénhidrát 44.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

NEWSLETTER 9 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

10p

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45p

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

25p

Bananowe kulki mocy

20p

Pieczarki zapiekane z kozim serem

50p

Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta

45p

Placuszki żytnie z figami

15p

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15p

Placki gryczane bez laktozy

35p

Bułki maślane z ziarnami

2óra

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30p

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

30p

Összes megjelenítése