Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 5 克 橄榄油
- 80 克 洋葱 ，切块
- 150 克 番茄 ，切块
- 30 克 熟火腿 ，切小丁
- 150 克 水
- 1 小撮 盐
- 80 克 干通心粉 ，选择小弯通心面41号
- 适量 帕玛森奶酪粉 ，依个人需求添加
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 926 kJ / 221.5 kcal
- Fehérje
- 9.7 g
- Szénhidrát
- 36.7 g
- Zsír
- 4.1 g
- Telített zsír
- 0.8 g
- Rost
- 1.3 g
- Nátrium
- 444.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
