无糖牛奶银耳雪梨羹

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 50p
2 人份

Összetevők

  • 银耳 用水泡软
    10 克
  • 250 克
  • 牛奶
    200 克
  • 去皮,切约2厘米小块
    100 克
  • 枸杞
    1 茶匙

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 62.3 mg
Fehérje 4.3 g
Kalória 465.2 kJ / 111.2 kcal
Zsír 3.5 g
Rost 5.3 g
Telített zsír 2.1 g
Szénhidrát 17.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése