Kompatibilis verziók
Σαλάτα με μπακαλιάρο, μάνγκο και μαγιονέζα λάιμ
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Σαλάτα
- 300 γρ. νερό
- 600 γρ. φιλέτα μπακαλιάρου, χωρίς πέτσα
- 20 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
- 2 αβγά
- 2 κ.γλ. πάπρικα, γλυκιά
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- 100 γρ. ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)
- 1 ώριμο μάνγκο, σε κύβους (1 εκ.)
Μαγιονέζα
- 100 γρ. ελαιόλαδο
- 1 λάιμ, ξύσμα και χυμό (περίπου 20 γρ.)
- 1 αβγό
- ¼ κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 2086 kJ / 499 kcal
- Fehérje
- 31.4 g
- Szénhidrát
- 13.5 g
- Zsír
- 35.5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΣολομός με λαχανικά
1óra 15p
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50min
Απλός σολομός στον άτμο
30 min.
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40 min
Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά
55min
Ρολά Καλιφόρνιας (inside-out sushi)
1óra 15p
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Nincs értékelés
Λαυράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2h 55min
Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος
45 min
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1h
Κριθαρότο με θαλασσινά
Nincs értékelés
Σαλάτα ζυμαρικών με μπακαλιάρο και σος ταρτάρ
Nincs értékelés