Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Pico de Gallo
- 9 oz ripe tomatoes (approx. 2-3 tomatoes), deseeded and quartered
- 1 fresh jalapeño chili, stem removed, seeds optional
- 2 oz red onion
- 1 tbsp lime juice
- ½ tsp salt
Cashew Cream
- 3 ½ oz raw cashews
- 3 ½ oz pine nuts
- 5 oz water
- 2 oz lemon juice
- 1 - 2 pinches salt, to taste
Guacamole
- 2 avocados, flesh only
- 1 - 2 tsp lime juice
- 1 - 2 pinches salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper
Assembly
- 5 oz grated vegan cheese
- 14 oz refried beans, canned
- ½ iceberg lettuce head, thinly sliced
- fresh cilantro leaves, to garnish
- tortilla chips, to serve
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1129.4 kJ / 269.9 kcal
- Fehérje
- 7 g
- Szénhidrát
- 17.1 g
- Zsír
- 21.5 g
- Telített zsír
- 2.3 g
- Rost
- 6.2 g
- Nátrium
- 412.5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSpicy Cranberry Orange Sauce
35 min
Béarnaise sauce
15 min
Pico De Gallo
15 min
Spinach and Artichoke Dip
20 min
Avocado Tomatillo Salsa
10 min
Hummus
10 min
Smoked Salmon Dip
10 min
Baba Ghanoush
1hod. 30min
Lemon Caper Aioli
10 min
Mayonnaise (3 Minute)
10 min
Keto Mushroom Gravy
45 min
Creamy Avocado Dip
10 min