Babyfreundliche Mango Tofu Sesam Nudeln

Babyfreundliche Mango Tofu Sesam Nudeln

3.1 17 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

6 Portionen

Összetevők

Knoblauchzehen
2
Schalotten halbiert
50 g
Olivenöl
50 g
Wasser zum Kochen von Nudeln
Zuckererbsenschoten gewaschen, geputzt
150 g
Mais, aus der Dose
100 g
Karotten geschält, in dünnen Streifen
100 g
Reisnudeln, getrocknet
200 g
Mango, reif in Stücken
100 g
Erdnussmus ungesalzen
50 g
Reisessig
40 g
Limettensaft
10 g
Sesamöl plus extra zum Beträufeln
10 g
Tofu, natur
280 g
Korianderblätter, frisch gewaschen, grob zerkleinert
20

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 160 Gramm

Nátrium 73 mg

Fehérje 12 g

Kalória 949 kJ / 227 kcal

Zsír 11 g

Rost 4 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 17 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Love at First Bite - Für die ganze Familie 20 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spaghetti in Pistaziencreme

Spaghetti in Pistaziencreme

30p

Polenta Pizza mit RUPP Rauchkäse Chili Paprika

Polenta Pizza mit RUPP Rauchkäse Chili Paprika

55p

Mexican Bowl mit Fladenbrot

Mexican Bowl mit Fladenbrot

1óra 15p

Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh

Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh

1óra 30p

Risotto mit Spargel und Mangold

Risotto mit Spargel und Mangold

45p

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

1óra 15p

Linsenbraten

Linsenbraten

1óra 50p

Bärlauch-Gnocchi

Bärlauch-Gnocchi

1óra 15p

Bohnen-Burger (vegan)

Bohnen-Burger (vegan)

1óra 20p

Gnocchi in Tomaten-Mascarpone-Sauce

Gnocchi in Tomaten-Mascarpone-Sauce

30p

Kürbis-Lasagne

Kürbis-Lasagne

1óra 45p

Knuspersticks

Knuspersticks

1óra 30p

Összes megjelenítése