Babyfreundliche Linsen-Feta-Tarte

Babyfreundliche Linsen-Feta-Tarte

3.4 19 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 15p
12 Stück

Összetevők

  • Weißbrot in Stücken
    25 g
  • rote Linsen gründlich gespült, abgetropft
    200 g
  • Wasser
    440 g
  • Zwiebeln geviertelt
    100 g
  • Olivenöl
    10 g
  • Feta zerbröselt
    100 g
  • Ras el-Hanout optional
    1 TL
  • Petersilie, getrocknet
    1 TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    ½ TL
  • Ei (Größe M)
    1

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Kalória 105 kcal / 439 kJ
Fehérje 6 g
Zsír 3 g
Szénhidrát 13 g
Rost 2 g
Telített zsír 2 g
Nátrium 97 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése