Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Aluat de pizza
- 30 g ulei de măsline, plus pentru uns
- 220 g apă călduță
- 1 linguriță zahăr
- 2 lingurițe drojdie uscată
- 400 g făină de pâine, plus pentru presărare
- 1 linguriță sare
Umplutura cu mangold
- 100 g mozzarella, tăiată în bucăți (2-3 cm)
- 50 g parmezan, fără crustă și tăiat în bucăți (1-2 cm)
- 50 g brânză feta (tare), tăiată în bucăți (1-2cm)
- 50 g ardei roșii copți, conservați, tăiați în bucăți
- 20 g măsline negre fără sâmburi, tăiate în felii
- 3 fire busuioc proaspăt, doar frunzele
- 20 g ulei de măsline
- 2 căței de usturoi
- 1 ceapă galbenă, tăiată în jumătăți
- 300 g mangold alb (aprox. 2 legături), curățat și tăiat în bucăți
- 100 g ciuperci brune, proaspete, tăiate în sferturi
- 1 linguriță sare
- ½ linguriță piper negru măcinat
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 1976.8 kJ / 470.7 kcal
- Fehérje
- 18.3 g
- Szénhidrát
- 52.3 g
- Zsír
- 19.7 g
- Telített zsír
- 7 g
- Rost
- 5.2 g
- Nátrium
- 1202.3 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRuladă cu brânză de capră
2 godz. 45 min
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2h
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45 min
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4 Std. 40 Min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 min
Spaghetti cu brânză rămasă
45 min
Sarmale cu păsat, cu sos de ciuperci
1 Std. 40 Min
Conopidă cu brânză, la cuptor
55min
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55min
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1h
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
Nincs értékelés
Gnocchi tricolore
35 min