Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g de queso parmesano en trozos
- 1 chalota en mitades
- 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 100 g mayonesa
- 100 g de crème fraîche
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1000 g agua
- 200 g de ramilletes de brócoli
- 1 cucharadita de sal
- 250 g de pasta corta seca
- 1 pimiento amarillo
- 250 g de tomates cherry
- hojas de albahaca fresca
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1504 kJ / 359 kcal
- Fehérje
- 10.4 g
- Szénhidrát
- 37 g
- Zsír
- 19.1 g
- Telített zsír
- 5.4 g
- Rost
- 2.2 g
- Nátrium
- 628.6 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCallos veganos (setas con garbanzos)
30min
Espinacas a la crema con huevos poché
35min
Pisto con patatas y huevos duros
45min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10 min
Curry de garbanzos y verduras
25 min
Estofado de berenjena picante
30min
Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa
40min
Verduras rellenas
1h 20 min
Acelgas en adobillo
40min
Alubias con tomate y cúrcuma
30min
Zarangollo
40min