Eszközök és tartozékok
Fish and Chips
Előkészítés 25p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
all-purpose flour5 oz
-
paprika1 tsp
-
garlic powder½ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
panko bread crumbs3 oz
-
large eggs3
-
Dijon mustard2 oz
-
French fries frozen, shoestring cut16 oz
-
non-stick spray oil (választható) to spray fries and fish
-
cod fillets thawed if frozen16 oz
Tartar Sauce
-
extra virgin olive oil8 ½ oz
-
pickles in pieces3 oz
-
shallots in pieces1 oz
-
lemon juice1 oz
-
capers drained1 tbsp
-
fresh dill fronds4 sprigs
-
salt½ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
egg yolks from large eggs2
-
lemon cut into wedges1
-
malt vinegar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1028.9 mg
Fehérje
37.1 g
Kalória
4374.8 kJ /
1045.6 kcal
Zsír
69.5 g
Rost
5.2 g
Telített zsír
12 g
Szénhidrát
68.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sheet Pan Dinners
9 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Simply Quick
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSummer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1óra 35p
Shrimp and Potato Boil
40p
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1óra 15p
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40p
Fish Tacos
45p
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30p
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30p
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30p
Pineapple Chicken Malvani Curry
30p
Sticky Sriracha Shrimp Bowl
1óra
Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions
40p
Salmon with Grapefruit Quinoa
50p