Fish and Chips

Fish and Chips

3.9 26 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 30p
4 portions

Összetevők

  • all-purpose flour
    5 oz
  • paprika
    1 tsp
  • garlic powder
    ½ tsp
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ⅛ tsp
  • panko bread crumbs
    3 oz
  • large eggs
    3
  • Dijon mustard
    2 oz
  • French fries frozen, shoestring cut
    16 oz
  • non-stick spray oil (választható) to spray fries and fish
  • cod fillets thawed if frozen
    16 oz
Tartar Sauce
  • extra virgin olive oil
    8 ½ oz
  • pickles in pieces
    3 oz
  • shallots in pieces
    1 oz
  • lemon juice
    1 oz
  • capers drained
    1 tbsp
  • fresh dill fronds
    4 sprigs
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ⅛ tsp
  • egg yolks from large eggs
    2
  • lemon cut into wedges
    1
  • malt vinegar

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1028.9 mg
Fehérje 37.1 g
Kalória 4374.8 kJ / 1045.6 kcal
Zsír 69.5 g
Rost 5.2 g
Telített zsír 12 g
Szénhidrát 68.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése