Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

5.0 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

2 porții

Összetevők

banane
2
alune de pădure, decojite sau nedecojite
50 g
cacao pudră
1 linguriță
lapte la alegere
150 g
curmale fără sâmburi
3
așchii de ciocolată (vezi recomandare)
2 lingurițe
semințe de susan
2 lingurițe
fulgi de cacao
2 lingurițe

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 37.3 mg

Fehérje 9.2 g

Kalória 1636.4 kJ / 389.6 kcal

Zsír 22.6 g

Rost 6.2 g

Telített zsír 3.6 g

Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Boluri cu smoothie 12 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Clătite cu ciocolată

35p

Gofre

25p

Suc detoxifiant pentru ficat

5p

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4óra 15p

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40p

Cozonac

5óra

Ouă vopsite în portocaliu

Nincs értékelés

Clătite din cartofi rași

35p

Clătite verzi de primăvară

45p

Brioșe Hash Brown

1óra

Bolul de putere al lui Popeye

10p

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Nincs értékelés

Összes megjelenítése