Eszközök és tartozékok
Massa gratinada com almôndegas e molho de queijo vegan
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 30p
6 doses
Összetevők
Almôndegas vegan
-
pão branco (vegan), cortado em pedaços80 g
-
alho4 dentes de
-
salsa20 g
-
azeite60 g
-
água30 g
-
sementes de linhaça1 c. sopa de
-
cebola cortada em metades200 g
-
cogumelos Paris200 g
-
lentilhas cozidas escorridas200 g
-
manjericão, seco1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
Massa, molho de queijo vegan e molho de tomate
-
Água q.b. p/ cozer
-
sal3 ½ c. chá de
-
polpa de tomate800 g
-
concentrado de tomate100 g
-
pimenta1 c. chá de
-
orégãos3 c. chá de
-
manjericão, seco3 c. chá de
-
canela em pó½ c. chá de
-
massa seca (macarrão, penne, rigate, etc)300 g
-
azeite50 g
-
amido de milho30 g
-
farinha de tapioca20 g
-
bebida de soja350 g
-
pasta de miso15 g
-
4 pés de salsa, só as folhasmanjericão só as folhas4 pés de
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
2285.3 mg
Fehérje
18.3 g
Kalória
2496.7 kJ /
596.7 kcal
Zsír
24 g
Rost
10.3 g
Telített zsír
3.3 g
Szénhidrát
80.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Queijos vegan
12 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePão de queijo
1 Std.
Risoto de pera, noz e gorgonzola
35 Min
Cheeseburgers vegan
10 Std.
Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão
3 Std. 40 Min
Miniquiches de brócolos e Roquefort
50 Min
Peixinhos da horta
50 Min
Bolo do caco com manteiga de alho
1 Std. 20 Min
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15 Min
Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão
1 Std. 15 Min
Gnocchi com curgete - TM6
45 Min
Soja à Florentina
50 Min
Estufado de amendoim africano
50 Min