Eszközök és tartozékok
Biryani de verduras - India
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 raciones
Összetevők
Arroz
-
2 dientes de ajo
-
10 g de jengibre fresco pelado, en rodajas de 2 mm
-
50 g aceite de girasol
-
300 g de arroz basmati lavado
-
1 cucharadita de comino en grano
-
2 cucharaditas de cúrcuma molida
-
½ cucharadita de semillas de mostaza
-
1 cucharadita de curry en polvo
Verduras
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
150 g de patatas en dados de 2 cm
-
100 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
-
150 g de guisantes congelados
-
75 g de anacardos crudos
-
50 g de pasas
Terminación
-
1 cucharadita zumo de limón
-
100 g de yogur natural
-
½ cucharadita de garam masala
-
½ cucharadita de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
925.1 mg
Fehérje
13.6 g
Kalória
2621 kJ /
626 kcal
Zsír
22.8 g
Rost
6.4 g
Telített zsír
3.9 g
Szénhidrát
94 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 165
50 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGratén de nachos
1óra
Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)
3óra 30p
Pastel de patata
1óra 15p
Arroz con tomate y verduras
1óra 15p
Patatas asadas Tex-Mex veganas
9óra 25p
Coliflor Mac and Cheese
1óra 40p
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30p
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1óra
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20p
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40p
Mini poke bowls vegetarianos
40p
Patatas en "ajopollo"
40p