Eszközök és tartozékok
Nadan Mutta (Huevos en salsa de tomate) - India
Előkészítés 15p
Összesen 50p
6 raciones
Összetevők
-
6 huevos (M)
-
750 g de agua
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de semillas de hinojo
-
4 dientes de ajo
-
250 g de cebolla en trozos
-
20 g de jengibre fresco pelado, en rodajas de 2 mm
-
2 pimientas de Cayena secas enteras
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de chile seco
-
½ cucharadita de cúrcuma molida
-
1 cucharadita de pimienta molida
-
2 pellizcos de sal
-
6 ramitas cilantro fresco picado (hojas y parte del tallo)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
244 mg
Fehérje
7.8 g
Kalória
689 kJ /
164 kcal
Zsír
10.1 g
Rost
3.8 g
Telített zsír
2.1 g
Szénhidrát
13.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 165
50 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2u. 40min
Puerros con salsa de soja y mostaza
45min
Crumble estilo indio
1u.
Bol de trigo tierno, verduras y hummus de remolacha
40min
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50min
Fingers de patata y verduras
1u. 20min
Pasta con espárragos y pimientos
30min
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20min
Poke bol alto en proteínas
1u.
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30min
Aguacates a la plancha con tomate picante
25min
Poke bol vegano con tahini de aguacate
45min