Ensalada con salsa de yogur y albahaca

Ensalada con salsa de yogur y albahaca

4.6 45 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

4 raciones

Összetevők

25 g de vinagre balsámico
5 g de azúcar
5 g de sal
200 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
100 - 120 g de tomates cherry en mitades
1 - 2 rabanitos en rodajas de 1-2 mm
150 - 200 g de pollo asado en tiras de 5 cm
120 g de yogur griego
50 g de crème fraîche
5 g de hojas de albahaca fresca picadas
½ cucharadita de mostaza
1 pellizco de pimienta molida
10 g de aceite de oliva virgen extra
½ cucharada de hierbas secas variadas
10 g de miel
20 - 30 g de brotes germinados

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 551.4 mg

Fehérje 15.1 g

Kalória 746 kJ / 178 kcal

Zsír 8.1 g

Rost 1.8 g

Telített zsír 2.6 g

Szénhidrát 11.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 164 35 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salsa chimichurri

10p

Paté marinero

5p

Pollo de coronación

1óra 35p

Lactonesa (mayonesa sin huevo)

5p

Paté de dátiles y queso

5p

Mantequilla cremosa de ajo

5p

Chutney de manzana

20p

Dip de ajoblanco

5p

Dip de queso y nueces con granada

5p

Mantequilla Café de París

10p

Vinagreta de pimientos

5p

Cremoso de ibérico

5p

Összes megjelenítése