
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 4 eggs separated
- ¼ tsp cream of tartar
- 60 g white sugar
- 60 g milk
- 2 tsp baking powder
- 1 tsp natural vanilla extract
- 20 g mayonnaise (see Tips)
- 80 g plain flour sifted
- oil spray to grease
- 4 tbsp water to steam
- maple syrup to serve
- fresh mixed berries to serve
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 113.8 kcal / 476.2 kJ
- Fehérje
- 4.3 g
- Zsír
- 4.6 g
- Szénhidrát
- 13.3 g
- Rost
- 0.3 g
- Telített zsír
- 1.2 g
- Nátrium
- 144.5 mg