Eszközök és tartozékok
Souffle pancakes with berries
Előkészítés 15p
Összesen 40p
8 pieces
Összetevők
-
eggs separated4
-
cream of tartar¼ tsp
-
white sugar60 g
-
milk60 g
-
baking powder2 tsp
-
natural vanilla extract1 tsp
-
mayonnaise (see Tips)20 g
-
plain flour sifted80 g
-
oil spray to grease
-
water to steam4 tbsp
-
maple syrup to serve
-
fresh mixed berries to serve
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Nátrium
144.5 mg
Fehérje
4.3 g
Kalória
476.2 kJ /
113.8 kcal
Zsír
4.6 g
Rost
0.3 g
Telített zsír
1.2 g
Szénhidrát
13.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWarming porridge (Skinnymixers)
15min.
Overnight berry breakfast
24hod. 5min.
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34hod. 20min.
Poached Eggs
15min.
Quick porridge
10min.
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5min.
Breakfast on-the-go
10min.
Plum and raspberry chia puddings
2hod. 30min.
Apple and almond overnight oats (gut health)
24hod. 10min.
Spinach and feta muffins
40min.
Boiled Eggs
20min.
CADA (4 ingredient muesli)
10min.