Eszközök és tartozékok
Soupe de poireaux au haché (végétal ou bœuf)
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
80 g d'huile végétale
-
500 g de pommes de terre coupées en morceaux (2-3 cm)
-
200 g de poireaux coupés en tranches (1 cm)
-
900 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de légumes2 c. à café bombées de bouillon de légumes en pâte
-
¼ - ½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
-
½ c. à café de poivre moulu
-
170 - 200 g de blancs de poireau coupés en rondelles (1 cm)
-
200 g de haché végétal
-
2 c. à café de paprika doux en poudre
-
6 pincées de poivre de Cayenne moulu
-
4 pincées de sel
-
200 g de viande hachée
-
150 g de crème de soja et un peu pour le service
-
½ bouquet de persil frais haché pour le service
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
972.7 mg
Fehérje
23.8 g
Kalória
2384.9 kJ /
570 kcal
Zsír
33.3 g
Rost
8.6 g
Telített zsír
5.2 g
Szénhidrát
46.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Chacun sa cuisine - Sans œufs
28 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGaspacho de melon, pancetta grillée, pignons et basilic
55p
Vichyssoise au haddock
45p
Cotriade
1óra
Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes
40p
Bouillabaisse
1óra 15p
Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic
25p
Velouté de patate douce et panais aux langoustines
45p
Soupe de pommes de terre et champignons séchés
35p
Soupe de crevettes, coco et vermicelles
25p
Soupe irlandaise à l'orge, au lard fumé et aux légumes
1óra 10p
Soupe aux lentilles corail, légumes et saucisses
30p
Soupe de pomme de terre au curry
35p