Owsianka z owocami z kompotu

Owsianka z owocami z kompotu

4.3 56 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 15p
1 porcja

Összetevők

  • 200 g mleka
  • 100 g owoców z kompotu, np. wydrylowanych wiśni, truskawek, śliwek, porzeczek, odsączonych
  • 30 g płatków owsianych
  • 10 g cukru (választható)
  • owoce dowolne, do podania
    suszone owoce i orzechy, dowolne, do podania

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 105 mg
Fehérje 12.3 g
Kalória 1144.3 kJ / 273.5 kcal
Zsír 9 g
Rost 4.2 g
Telített zsír 4.6 g
Szénhidrát 38 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése