Leche de tigre con patacones - Perú
TM6 TM5 TM31

Leche de tigre con patacones - Perú

4.6 (8 értékelés)

Összetevők

Zumo de lima

  • 100 g de lubina fresca, sin piel ni espinas en trozos
  • 5 limas

Patacones

  • 1 plátano macho
  • aceite para freír

Leche de tigre

  • 10 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
  • 1 trozo de chile rocoto
  • 100 g de cebolla roja en cuartos
  • 1 - 2 dientes de ajo
  • 1 cucharada de jengibre fresco rallado
  • 30 g de apio en trozos
  • 500 g de caldo de pescado frío
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Para servir

  • ¼ de cebolla roja picada
  • 2 cucharadas de granos de maíz dulce fresco
  • 4 rodajas de lima
  • 4 hojas de cilantro fresco

Tápérték
ekkora adagban: 1 ración
Kalória
651 kJ / 156 kcal
Fehérje
9.3 g
Szénhidrát
30.7 g
Zsír
2.3 g
Telített zsír
0.4 g
Rost
5.6 g
Nátrium
482.7 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése