Eszközök és tartozékok
Ropa vieja con arroz blanco y plátano
Előkészítés 20p
Összesen 4óra 30p
4 raciones
Összetevők
Ropa vieja
-
800 g de aguja de ternera en trozos de 4-5 cm
-
2 - 3 dientes de ajo
-
1 pastilla de caldo de carne
-
200 g de vino tinto
-
50 g de vino de Jerez seco
-
100 g de agua
-
½ cucharadita de sal
-
20 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla en octavos
-
150 g de pimiento rojo, en tiras de 5x0.5 cm150 g de pimiento verde en tiras de 5x0.5 cm
-
100 - 150 g de tomate frito
-
1 cucharadita de orégano seco
-
½ cucharadita de comino molido
Arroz blanco
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
600 g de agua
-
300 g de arroz de grano redondo
-
½ cucharadita de sal
Plátano dorado
-
20 g de mantequilla
-
200 g de plátano en trozos de 4 cm
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
1517.3 mg
Fehérje
51.6 g
Kalória
3247 kJ /
776 kcal
Zsír
21.6 g
Rost
3.2 g
Telített zsír
6.2 g
Szénhidrát
82.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 165
50 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKofta de cordero en pan pita - Turquía
50 Min
Hamburguesa de confit de pato y lombarda con salsa de naranja
4 Std. 45 Min
Arepa sifrina
1 Std.
Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero
1 Std. 10 Min
Pollo picante con arroz al curry
1 Std. 25 Min
Pollo guisado con arroz
1 Std. 25 Min
Caldereta de cordero en cocción lenta
3 Std. 45 Min
Lomo de cerdo con piña
1 Std. 15 Min
Cabrito en salsa
50 Min
Berenjenas rellenas con alubias y tomate
1 Std.
Rollo de carne de ternera con frutos secos
3 Std.
Carrilleras en salsa de oporto con chalotas y batatas
1 Std. 10 Min