Eszközök és tartozékok
Ropa vieja con arroz blanco y plátano
Előkészítés 20p
Összesen 4óra 30p
4 raciones
Összetevők
Ropa vieja
-
2 - 3 dientes de ajo
-
800 g de aguja de ternera en trozos de 4-5 cm
-
1 pastilla de caldo de carne
-
200 g de vino tinto
-
½ cucharadita de sal
-
100 g de agua
-
50 g de vino de Jerez seco
-
150 g de cebolla en octavos
-
150 g de pimiento rojo, en tiras de 5x0.5 cm150 g de pimiento verde en tiras de 5x0.5 cm
-
20 g de aceite de oliva
-
100 - 150 g de tomate frito
-
1 cucharadita de orégano seco
-
½ cucharadita de comino molido
Arroz blanco
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
600 g de agua
-
300 g de arroz de grano redondo
-
½ cucharadita de sal
Plátano dorado
-
20 g de mantequilla
-
200 g de plátano en trozos de 4 cm
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
1517.3 mg
Fehérje
51.6 g
Kalória
3247 kJ /
776 kcal
Zsír
21.6 g
Rost
3.2 g
Telített zsír
6.2 g
Szénhidrát
82.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 165
50 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBunny chow (pan relleno de curry de cordero)
3óra
Carrilleras al brandy en cocción lenta
4óra
Guiso de ternera con verduras de invierno y cebada
4óra 30p
Manitas de cerdo guisadas en salsa en cocción lenta
17óra
Tacos de pollo adobado
1óra 10p
Carbonade flamande (Bélgica)
1óra 40p
Pollo a la chermoula con cuscús de tomate - Marruecos
1óra 30p
Pastel de patata con pollo
45p
Ternera en costra de hojaldre con mostaza
2óra
Magret de pato con salsa de soja y mirin
30p
Ternera teriyaki con arroz
1óra 40p
Conejo a la sidra
1óra