Avocado Tuna Salad
TM6 TM5

Avocado Tuna Salad

4.5 (51 értékelés)

Összetevők

  • 2 oz onions, in pieces
  • 1 oz baby carrots
    vagy 1 oz celery, cut into pieces (1 in.)
  • 3 ½ oz cucumbers, cut into pieces (1 in.)
  • ¼ - ½ tsp Italian seasoning, (optional)
  • ½ tsp salt, to taste
  • 1 pinch ground black pepper, to taste
  • ½ oz lemon juice
  • ½ oz extra virgin olive oil
  • 10 oz canned tuna, packed in water, drained and crumbled
  • 1 avocado, ripe and firm, quartered

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
776.9 kJ / 185.7 kcal
Fehérje
15.2 g
Szénhidrát
7.4 g
Zsír
11.7 g
Telített zsír
1.8 g
Rost
4 g
Nátrium
476 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése