Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 9 folhas de salva fresca
- 40 g avelã
- 50 g queijo parmesão
- 1 dente de alho
- 70 g cebola espanhola
- 20 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 250 g queijo ricota
- 1 ovo
- 2 - 3 pitadas de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta
- 500 g água
- 6 c. chá de doce de mirtilo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 858.1 kJ / 205.1 kcal
- Fehérje
- 10 g
- Szénhidrát
- 6.9 g
- Zsír
- 15.9 g
- Telített zsír
- 5.9 g
- Rost
- 1.6 g
- Nátrium
- 225.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 Min
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35min
Spring Rolls de frango e molho Buffalo
Keine Bewertungen
Terrine de salmão e alho-francês da Denize Soares
40min
Omelete de frango e pimentos
55 min
Sapateira recheada
5 min
Almôndegas de frango e ervas
35min
Salada de quinoa com tofu
55 min
Brie com mel e orégãos
30 Min
Croquetes de queijo e espinafres
30 Min
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1hod. 20min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20min