Ovas com alho e malagueta

Ovas com alho e malagueta

4.1 8 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 35p

4 doses

Összetevők

água
500 g
ovas de pescada frescas (pequenas)
1000 g
sal
½ c. chá de
azeite mais q.b. p/ temperar
120 g
alho
4 dentes de
malagueta s/ sementes, cortada em rodelas
1
laranja só o sumo
½
limão (raspa e sumo)
1
Coentros picados q.b. p/ guarnecer

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 527.7 mg

Fehérje 57.2 g

Kalória 2767.5 kJ / 661.5 kcal

Zsír 45.9 g

Rost 1.3 g

Telített zsír 7.9 g

Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Do mar 11 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tarte de couve roxa e maçã

40 min

Soufflés de bacalhau e espargos verdes

1 h 40 min

Minitartes de brie com doce de framboesa

50 min

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

50 min

Cheesecake de tomate

8 h

Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon

10 min

Mexilhões com bloody Mary

30 min

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 min

Mexilhões com caril verde

25 min

Cogumelos recheados

40 min

Nachos sem glúten com guacamole

35 min

Croquetes de queijo e espinafres

30 min

Összes megjelenítése