Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- Azeite q.b. p/ untar
- 40 g queijo parmesão em pedaços
- 2 - 3 pés de aneto, fresco
- 250 g salmão fumado cortado em fatias
- 2 ovos
- 30 g leite
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 2 - 3 pitadas de pimenta
- 500 g água
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 414.2 kJ / 99 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 0.8 g
- Zsír
- 5 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 0 g
- Nátrium
- 458.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSaltear frango em tiras
15 min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45min
Saltear 200 g de pimento
20 phút
Sopa de brócolos com croutons
1h
Choquinhos à Bulhão Pato
30min
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30min
Almôndegas de frango e ervas
35 Min
Salada de brócolos, pimento e pinhão
10 Min
Fusilli com frango e azeitonas
50 phút
Soufflés de bacalhau e espargos verdes
1h 40min
Salada de beterraba com halloumi
15 min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30min