Porridge di semolino con noci e frutta fresca

Porridge di semolino con noci e frutta fresca

2.0 1 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

4 porzioni

Összetevők

80 g di zucchero di datteri

80 g di zucchero di canna
1 pizzico di vaniglia in polvere
1 cucchiaio di scorza d'arancia (senza la parte bianca)
80 g di frutta secca mista sgusciata
50 g di datteri, tipo Medjool, denocciolati
500 g di bevanda a base di mandorle
1 cucchiaino di cannella in polvere
100 g di composta di mele in scatola o fatta in casa
100 g di semolino di grano duro
100 g di frutta mista fresca

100 g di frutti rossi misti congelati

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 92.4 mg

Fehérje 5.9 g

Kalória 1107 kJ / 265 kcal

Zsír 15.2 g

Rost 7.9 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 28.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Buono, senza 80 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crema al limone con mirtilli

1óra

Torta tenerina al caffè

1óra

Cestini cheesecake alle fragole

2óra 20p

Smoothie cioccocaffè

15p

Semifreddo allo zabaione

12óra 15p

Granita di yogurt con frutta fresca

20p

Mini sbriciolate con crema gianduia

1óra

Ghiaccioli cremosi all'anguria e semi di chia

6óra 15p

Semifreddo alla panna con lamine di cioccolato

8óra 45p

Crostata mascarpone e gianduia

4óra 20p

Donut Milkshake

3óra 30p

Crostata senza cottura di frutta fresca (senza glutine)

4óra 30p

Összes megjelenítése