Porridge di semolino con noci e frutta fresca

Porridge di semolino con noci e frutta fresca

2.0 1 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

4 porzioni

Összetevők

80 g di zucchero di datteri

80 g di zucchero di canna
1 pizzico di vaniglia in polvere
1 cucchiaio di scorza d'arancia (senza la parte bianca)
80 g di frutta secca mista sgusciata
50 g di datteri, tipo Medjool, denocciolati
500 g di bevanda a base di mandorle
1 cucchiaino di cannella in polvere
100 g di composta di mele in scatola o fatta in casa
100 g di semolino di grano duro
100 g di frutta mista fresca

100 g di frutti rossi misti congelati

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 92.4 mg

Fehérje 5.9 g

Kalória 1107 kJ / 265 kcal

Zsír 15.2 g

Rost 7.9 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 28.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Buono, senza 80 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Frappè al caffè

10p

Babà napoletano

2óra 45p

Crostatine fragole e ganache al cioccolato

2óra 30p

Sorbetto alla papaya

15p

Mug cake extra dark

20p

Sorbetto albicocca e kiwi

15p

Smoothie tropicale

15p

Chicchi di caffè

2óra 30p

Pop corn al caramello

1óra

Granita di yogurt con frutta fresca

20p

Baklava (vegan)

2óra 40p

New York cheesecake allo skyr (senza glutine)

7óra 30p

Összes megjelenítése