Salmon with Grapefruit Quinoa

Nincs értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

3 portions

Összetevők

almond, raw
30 g
green onion (white part only)
60 g
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease and drizzle
70 g
quinoa rinsed and drained
115 g
vegetable broth
395 g
black pepper, ground divided
½ tsp
Dijon mustard
1 tsp
honey
½ tsp
lemon juice
1 ½ tsp
salt divided
½ tsp
ginger, dried, ground
1 pinch
salmon fillet, fresh, skinless cut in three pieces
510 g
grapefruit, any type
1
olive, any type, pitted
60 g
mint leave, fresh
6
raspberry vinegar
30 g
feta cheese
60 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 862.2 mg

Fehérje 45.9 g

Kalória 3745.8 kJ / 895.3 kcal

Zsír 61.3 g

Rost 6.1 g

Telített zsír 12.8 g

Szénhidrát 38.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fabulous 50+ CA 5 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

50p

Fish Tacos

Fish Tacos

45p

Lemon Garlic Salmon

Lemon Garlic Salmon

2óra 20p

Fish and potatoes with tomato sauce

Fish and potatoes with tomato sauce

50p

Mussels in Spicy Tomato Sauce

Mussels in Spicy Tomato Sauce

45p

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

Nincs értékelés

Snapper with Spiced Oil

Snapper with Spiced Oil

25p

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30óra

Steamed Thai-style fish cakes

Steamed Thai-style fish cakes

45p

Blackened Fish Burger

Blackened Fish Burger

Nincs értékelés

Shrimp Tacos with Salsa

Shrimp Tacos with Salsa

Nincs értékelés

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

45p

Összes megjelenítése