Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g quinoa
- 50 g farinha de mandioca
- 50 g feijão de soja
- 50 g farinha tipo 55, mais q.b. p/ polvilhar
- 30 g sementes de sésamo
- 30 g azeite
- 90 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 1 c. chá de tomilho seco
- 1 clara de ovo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 33 kJ / 8 kcal
- Fehérje
- 0 g
- Szénhidrát
- 1 g
- Zsír
- 0 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Piza sem fermento com chourição e cogumelos
50 min
Pastéis de massa tenra
3h
Queques de chouriço
30 min
Calzone
1 Std. 55 Min
Piza de batata-doce
1 godz. 20 min
Tarte de alho-francês e fiambre
50 min
Quiche de alho-francês e camarão
1 godz. 10 min
Quiche de fiambre e chalotas
1 godz. 10 min
Empada de bacalhau e camarão com molho italiano
1 Std.
Pataniscas de bacalhau
50 min
Palitos de pão de alho
1h 30min
Quiche de legumes
50 min