Eszközök és tartozékok
Zoodles de calabacín con pollo y queso
Előkészítés 10p
Összesen 30p
2 raciones
Összetevők
-
500 g de agua
-
500 g de calabacín
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
15 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo en láminas
-
250 g de filete de pechuga de pollo sin piel en tiras de 1.5x3-4 cm (secados con papel de cocina)
-
150 g de queso cremoso
-
20 g de tomate concentrado
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
200 g de tomates cherry cortados por la mitad
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
2128.2 mg
Fehérje
36.7 g
Kalória
2256 kJ /
539 kcal
Zsír
37.3 g
Rost
4 g
Telített zsír
16.5 g
Szénhidrát
16.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBacalao al estilo de Braga
30 Min
Arroz negro con gambones y sepia
45 Min
Marmitako para dos
30 Min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1 Std. 25 Min
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20 Min
Calamares rellenos
2 Std.
Caldereta de mejillones
45 Min
Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón
45 Min
Frixuelos rellenos de merluza y gambas
2 Std.
Estofado de marisco con leche de coco (Moqueca de Camarão)
20 Min
Tataki de atún
30 Min
Rape en salsa de almendras
30 Min