Kompatibilis verziók
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 κρεμμυδάκι εσαλότ (± 60 γρ.), κομμένο στη μέση
- 30 γρ. ελαιόλαδο
-
1
κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
vagy 1 κύβο ζωμού λαχανικών θρυμματισμένο - 450 γρ. νερό
- ½ κ.γλ. θυμάρι, αποξηραμένo και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
- 1 - 2 πρέζες αλάτι
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
- 4 κ.σ. νερό ζεστό
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 223 kcal / 926 kJ
- Fehérje
- 8.7 g
- Zsír
- 16.1 g
- Szénhidrát
- 8.4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 100 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
