Eszközök és tartozékok
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 μερίδες
Összetevők
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια120 γρ.
-
80 γρ. σελινόριζα, κομμένη σε κομμάτιασέλερι (κλωνάρι σέλινου), κομμένο σε κομμάτια80 γρ.
-
ρίζα μαϊντανού κομμένη σε κομμάτια60 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
λάδι30 γρ.
-
νερό650 γρ.
-
μανιτάρια πλευρώτους, φρέσκα κομμένα σε λωρίδες (0,5-1 εκ.)500 γρ.
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
κόκκους μπαχάρι3
-
πάπρικα, γλυκιά1 κ.γλ.
-
πάπρικα, καυτερή½ κ.γλ.
-
λευκό πιπέρι, φρεσκοτριμμένο¼ κ.γλ.
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πελτέ ντομάτας15 γρ.
-
μαντζουράνα, αποξηραμένη2 κ.γλ.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Nátrium
670 mg
Fehérje
6 g
Kalória
663 kJ /
159 kcal
Zsír
9 g
Rost
6 g
Telített zsír
0.8 g
Szénhidrát
19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Recept
Görögország
Görögország
Μοναδικό
28 Recept
Görögország
Görögország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΣούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)
30min.
Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια
35min.
Σούπα με σελινόριζα και μήλο
55min.
Κρύα σούπα γκασπάτσο
Žádné hodnocení
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30min.
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1hod.
Ψαρόσουπα
40min.
Σούπα τραχανάς
20min.
Σούπα αυγολέμονο
35min.
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Žádné hodnocení
Σούπα λαχανικών
15min.
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30min.