Eszközök és tartozékok
Quesadillas mit gebratenem Gemüse
Előkészítés 30p
Összesen 40p
12 Stück
Összetevők
-
Gouda mittelalt, in Stücken200 g
-
Öl und etwas mehr zum Braten15 g
-
rote Paprika in Würfeln (2 cm)200 g
-
Zucchini in Würfeln (2 cm)120 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Cayenne-Pfeffer3 Prisen
-
Kräuter der Provence1 TL
-
140 g Mais, aus der Dose, abgetropftMais-Bohnen-Mix (z. B. Texas-Mix von Bonduelle) aus der Dose, abgetropft140 g
-
Weizentortillas (Ø ca. 25 cm), siehe Tipp6
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Stück
Nátrium
468 mg
Fehérje
7 g
Kalória
700 kJ /
167 kcal
Zsír
8 g
Rost
1.4 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
17 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Satt & Zufrieden
14 Recept
Ausztria
Ausztria
Soul Food
80 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSchwammerlragout mit Semmelknödeln
1h 15min
Fleischlose Fleischlaibchen
35min
Rollgerstelsuppe (vegetarisch)
45min
Linsenbolognese "Orient" mit Kräutermandeln
40min
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30min
Green-Goddess-Power-Salat
20min
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40min
Ebly Risotto mit RUPP Feinster Streich Gouda
35min
Gefüllte Paprika mit Grünkernchili
1h
Linsen-Moussaka
2h 20min
Indisches Gemüsecurry
1h
Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce
1h 40min