Eszközök és tartozékok
Quesadillas mit gebratenem Gemüse
Előkészítés 30p
Összesen 40p
12 Stück
Összetevők
-
Gouda mittelalt, in Stücken200 g
-
Öl und etwas mehr zum Braten15 g
-
rote Paprika in Würfeln (2 cm)200 g
-
Zucchini in Würfeln (2 cm)120 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Cayenne-Pfeffer3 Prisen
-
Kräuter der Provence1 TL
-
140 g Mais, aus der Dose, abgetropftMais-Bohnen-Mix (z. B. Texas-Mix von Bonduelle) aus der Dose, abgetropft140 g
-
Weizentortillas (Ø ca. 25 cm), siehe Tipp6
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Stück
Nátrium
468 mg
Fehérje
7 g
Kalória
700 kJ /
167 kcal
Zsír
8 g
Rost
1.4 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
17 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Satt & Zufrieden
14 Recept
Ausztria
Ausztria
Soul Food
80 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFußball-Pizza
9óra
Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott
25p
Focaccia mit Kirschtomaten
2óra 45p
Kukuruz mit Zitronen-Kapern-Butter und Erdäpfeln
45p
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40p
Risotto mit Wildbrokkoli
30p
Pfifferling-Tomaten-Nudeln
25p
Herzhafte Germknödel mit gebratenem Gemüse
2óra
Tiroler Schlutzkrapfen
1óra
Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig
2óra
Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
35p
Risotto mit Wildbrokkoli
40p