Eier-Spargel-Salat mit Lachs und Senfsauce

Eier-Spargel-Salat mit Lachs und Senfsauce

4.4 175 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
6 Portionen

Összetevők

  • Eier
    6
  • Wasser
    1300 g
  • Spargel, weiß geschält, holzige Enden abgeschnitten, in Stücken (ca. 3 cm)
    300 g
  • Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Würfeln (ca. 1,5 cm)
    250 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ¼ TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ¼ TL
  • Zitronensaft
    4 - 6 Spritzer
  • grüner Spargel unteres Drittel geschält, holzige Enden abgeschnitten, in Stücken (3 cm)
    300 g
  • Tomaten in dünnen Scheiben
    3
  • Schalotten
    2
  • scharfer Senf
    20 g
  • körniger Senf
    20 g
  • Crème fraîche (z. B. Kräuter Crème fraîche)
    150 g

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 291 mg
Fehérje 18 g
Kalória 1059 kJ / 253 kcal
Zsír 15 g
Rost 3.8 g
Telített zsír 5 g
Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése