Pasztet z cukinii
TM6 TM5

Pasztet z cukinii

4.0 (1.0K értékelés)

Összetevők

  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 1000 g cukinii, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 1 ¾ łyżeczki soli
  • 150 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 100 g kaszy manny, razowej (patrz wskazówka)
  • 20 g otrębów owsianych
  • 3 jajka
  • 30 g oliwy z oliwek
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • 1 łyżeczka curry, mielonego
  • 2 łyżeczki oregano, suszonego

Tápérték
ekkora adagban: 1 kawałek
Kalória
202.6 kJ / 48.4 kcal
Fehérje
2 g
Szénhidrát
6.3 g
Zsír
2 g
Telített zsír
0.4 g
Rost
1.4 g
Nátrium
122.8 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése