Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii

Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii

4.6 159 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 porcje

Összetevők

  • 80 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 200 g kiełbasy chorizo pokrojonej w półplastry
  • 3 cukinie młode (400-500 g każda)
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 30 g zielonych oliwek, bez pestek
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 450 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
    450 g krewetek, mrożonych, obranych, oczyszczonych, uprzednio rozmrożonych
  • 6 - 8 liści bazylii, świeżych podartych na kawałki
  • ser parmezan (választható) w płatkach, do posypania

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 1310.9 mg
Fehérje 40 g
Kalória 1654.1 kJ / 394 kcal
Zsír 22 g
Rost 4.7 g
Telített zsír 7 g
Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése