Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Butternut and Cashew Curry
- ½ oz whole coriander seeds
- ½ oz cumin seeds
- 1 tsp dried ground turmeric
- ½ cinnamon stick
- 6 green cardamom pods
- 1 tbsp ground paprika
- 1 - 2 dried red chilies
- 6 whole black peppercorns
- 2 in. fresh ginger, peeled and cut into pieces
- 4 garlic cloves
- 4 oz yellow onion, cut into pieces
- 15 curry leaves
- 2 oz extra virgin olive oil
- 6 oz raw cashews, unsalted
- 4 oz coconut milk
Black Rice
- 10 oz black rice
- 50 oz water
- 25 oz butternut squash, peeled and cut into pieces (1½ in.)
- ½ - 1 tsp salt, to taste
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2293.7 kJ / 548.2 kcal
- Fehérje
- 12.1 g
- Szénhidrát
- 68.6 g
- Zsír
- 27.2 g
- Telített zsír
- 6.7 g
- Rost
- 7.9 g
- Nátrium
- 418.6 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseKeto Stuffed Acorn Squash
1h 20min
Curried Lentils
5h 15 min
Pumpkin Soup with Crispy Chickpeas
1h
Mushroom Taco Filling
35min
Pumpkin Chili
50min
Potato Pancakes
45min
Vegetarian Chili
50min
Potato Pancakes
45min
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1 Std. 10 Min
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45min
Lemony Broccoli and Chickpea Pitas
45min
Brown Rice Salad with Turmeric Dressing
1h