Bauerntopf zum Schlemmen
TM6 TM5

Bauerntopf zum Schlemmen

4.4 (4.0K értékelés)

Összetevők

  • 200 g Möhren, in Stücken
  • 30 g Öl
  • 150 g Zwiebeln, geachtelt
  • 200 g Schmand
  • 450 g Wasser
  • 400 g passierte Tomaten
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    vagy 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • ½ TL Kümmel, gemahlen
  • ½ TL Paprika de la Vera
  • 400 g Kartoffeln, festkochend, in Würfeln (1 cm)
  • 400 g Hackfleisch, gemischt, grob zerzupft
  • 1 Dose Kidneybohnen (Abtropfgew. 255 g), abgetropft
  • 1 Dose Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
1990 kJ / 475 kcal
Fehérje
20 g
Szénhidrát
42 g
Zsír
26 g
Telített zsír
9 g
Rost
8.4 g
Nátrium
739 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése