Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 隻 鱸魚 (約400克)，只取魚身，切片
- 2 粒 蒜頭
- 10 克 薑
- 5 克 新鮮辣椒, 去籽、切丁
- 1 根 蔥, 切絲
- 2 塊 豆腐乳 (約20克)
- 1 茶匙 糖
- 1 茶匙 香油
- 1 大匙 米酒
- 1 茶匙 醬油
- 600 克 水
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 726 kJ / 173 kcal
- Fehérje
- 22.8 g
- Szénhidrát
- 3.9 g
- Zsír
- 5.6 g
- Rost
- 0.4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
