Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 克 蒜頭
- 10 克 薑
- 1 根 新鮮紅辣椒 ,切段
- 10 克 香油
- 10 克 蔥 ,切段
- 2 茶匙 米酒
- 1 大匙 醬油膏
- 1 茶匙 烏醋
- ½ 茶匙 糖
- 30 克 水
-
400
克 海瓜子 ,吐沙,刷洗乾淨
vagy 400 克 新鮮蛤蜊,已吐沙 ,刷洗乾淨 - 10 克 新鮮九層塔 ,只取葉子
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 449 kJ / 107 kcal
- Fehérje
- 13.3 g
- Szénhidrát
- 4.8 g
- Zsír
- 3.5 g
- Rost
- 0.5 g