Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

4.6 10 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 glasses

Összetevők

yellow honeydew melon peeled, cut in pieces (3 cm)
200 g
fresh mango flesh, peeled, cut in pieces (3 cm)
bananas (approx. 2 bananas, peeled weight)
180 - 200 g
fresh pineapple skin and core removed, cut in pieces (3 cm)
100 g
fresh baby spinach
50 g
fresh spinach, (see tip)
ice cubes
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Nátrium 43.2 mg

Fehérje 2.5 g

Kalória 633.1 kJ / 151.3 kcal

Zsír 0.6 g

Rost 4.5 g

Telített zsír 0.1 g

Szénhidrát 38.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothies 7 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Veggie Victories 40 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Espresso Martini

5p

Soy Milk and Steamed Buns

1óra 30p

Margarita

10p

Alcohol-free Berry Mojito

5p

Frozen Cranberry Margarita

5p

Sangría

10p

Ginger and Lime Fizzy Refresher

24óra 30p

Strawberry Lemonade

10p

Incan Hot Chocolate

40p

Refreshing Hibiscus Lemonade Slushie

2óra 30p

Carrot and Pineapple Smoothie

10p

Cucumber Margarita

10p

Összes megjelenítése