Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

4.7 12 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 glasses

Összetevők

yellow honeydew melon peeled, cut in pieces (3 cm)
200 g
fresh mango flesh, peeled, cut in pieces (3 cm)
bananas (approx. 2 bananas, peeled weight)
180 - 200 g
fresh pineapple skin and core removed, cut in pieces (3 cm)
100 g
fresh baby spinach
50 g
fresh spinach, (see tip)
ice cubes
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Nátrium 43.2 mg

Fehérje 2.5 g

Kalória 633.1 kJ / 151.3 kcal

Zsír 0.6 g

Rost 4.5 g

Telített zsír 0.1 g

Szénhidrát 38.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothies 7 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Veggie Victories 40 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Blackcurrant Cordial

30p

Lemonade

5p

Chocolate Banana Smoothie

5p

Green smoothie

10p

Tropical Strawberry Smoothie

5p

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5p

Hot Apple Tea

40p

Apple Crumble Smoothie

5p

Saffron Honey Mood Boosting Syrup

1óra

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

6óra 5p

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10p

Melon and Cucumber Sour Mocktail

10p

Összes megjelenítése