Batch cooking: Sopa de judías blancas con verduras

Batch cooking: Sopa de judías blancas con verduras

2.1 14 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

4 raciones

Összetevők

200 g de apio al vapor, previamente preparado
200 g de zanahoria al vapor, previamente preparada
150 g de judías blancas cocidas previamente
100 g de hojas de espinaca frescas
100 g de salsa de cebolla al vino, previamente preparada
700 g de líquido de cocción previamente preparado
100 g de agua
10 g de aceite de oliva
1 pastilla de caldo de verduras
½ - 1 cucharadita de sal
2 pellizcos de chile seco desmenuzado

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 517.4 mg

Fehérje 6.8 g

Kalória 725 kJ / 173 kcal

Zsír 6.7 g

Rost 6.6 g

Telített zsír 0.9 g

Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Judías blancas - Un batch cooking vegetariano 6 Recept
Spanyolország

Revista Thermomix nº 159 37 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vichyssoise negra con langostinos

2h

Salmorejo de espárragos

10min

Sopa fría de melón

10min

Espárragos blancos frescos con gazpacho de guisantes

40min

Sopa de berberechos y gambones

50min

Salmorejo de atún ligero

1h 10min

Gazpacho de melón

15min

Gazpacho verde

10min

Sopa griega de tomate y yogur

10min

Gazpacho de pimientos

10min

Gazpacho de sandía

10min

Caldo con ternera y verduras

1h 10min

Összes megjelenítése