![Guiso de judías blancas con hortalizas Guiso de judías blancas con hortalizas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8486167bde83fe3d1892ee67d277f3ea/Derivates/9a7f2e879cba14ee50aa889e385030388f27ba93.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
1
cucharadita de salvia seca desmenuzada (y algo más para espolvorear)
vagy 5 g de hojas de salvia fresca - ½ pastilla de caldo de verduras desmenuzada
- 6 pellizcos de sal
- 5 cucharadas de aceite de oliva
- 4 rebanadas de pan blanco
- 1 diente de ajo
- 20 g de tomates secos en aceite (escurridos), en tiras finas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1273 kJ / 304 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 17.9 g
- Zsír
- 24.6 g
- Telített zsír
- 3.8 g
- Rost
- 2.3 g
- Nátrium
- 451.3 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseJudías verdes salteadas con tomates cherry
30min
Pisto con patatas y huevos duros
45 Min
Berenjenas rellenas de cuscús
50 Min
Pastel de zanahoria y brócoli
1ωρ. 10 λεπτ.
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 Min
Minipizzas de berenjena
40 Min
Espaguetis de calabacín picantes
30min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Curry de garbanzos y verduras
25 Min
Macarrones con espinacas y bechamel de almendras
35 Min
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10min
Dal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India
35 Min