Eszközök és tartozékok
Rasam
Előkészítés 5p
Összesen 20p
3 portions
Összetevők
-
tamarind pulp80 - 100 g
-
water1000 g
-
cumin seeds¼ tsp
-
black mustard seeds¼ tsp
-
white dhal (ulunthu)½ tsp
-
dried chillies4
-
shallots thinly sliced40 g
-
curry leaves leaves only4 - 5 stalks
-
cooking oil30 g
-
garlic cloves with skin, lightly smashed7
-
tomatoes cut in slices130 g
-
rasam powder50 g
-
salt1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1569 mg
Fehérje
4 g
Kalória
1145 kJ /
273 kcal
Zsír
12 g
Rost
4 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
39 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Nourishing Confinement Food
15 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChickpea and Lentil Soup with Dukkah
1óra 5p
Indian spiced sweet potato soup
25p
Kimchi Tofu Soup
35p
Hot and Sour Prawn Soup
15p
Leek and potato soup
45p
Basic Soup Purée
45p
Creamy Mushroom Soup
25p
Summer seafood soup
45p
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35p
Irish Potato Soup
35p
Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup
30p
Broccoli almond soup
30p