Eszközök és tartozékok
Tripas vegan com grão e cogumelos
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 doses
Összetevők
-
grão-de-bico cozido400 g
-
cebola espanhola cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)250 g
-
alho2 dentes de
-
azeite40 g
-
cogumelos ostra frescos cortados em tiras (2 cm aprox.)500 g
-
colorau1 c. chá de
-
molho de tomate (à espanhola)100 g
-
caldo de legumes líquido300 g
-
pimenta-de-caiena em grão (választható)1
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
sal1 - 2 c. chá de
-
pimenta preta2 pitadas de
-
hortelã só as folhas picadas1 pé de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
1308.6 mg
Fehérje
10.7 g
Kalória
1107.2 kJ /
264.6 kcal
Zsír
12.7 g
Rost
9.3 g
Telített zsír
1.7 g
Szénhidrát
31.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Receitas favoritas
14 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEsparregado com polenta frita
2óra 30p
Lasanha de legumes
1óra 15p
Tikka masala de couve-flor
30p
Piza de batata-doce
1óra 20p
Piza com base crocante de couve-flor e grão-de-bico
1óra 10p
Strogonoff de cogumelos e jaca
35p
Ovos verdes
1óra 10p
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1óra
Chamuças
1óra 30p
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1óra
Quiche de alho-francês e queijo
1óra 5p
Bolonhesa vegan
40p