Tripas vegan com grão e cogumelos

Tripas vegan com grão e cogumelos

4.5 26 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 doses

Összetevők

grão-de-bico cozido
400 g
cebola espanhola cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
250 g
alho
2 dentes de
azeite
40 g
cogumelos ostra frescos cortados em tiras (2 cm aprox.)
500 g
colorau
1 c. chá de
molho de tomate (à espanhola)
100 g
caldo de legumes líquido
300 g
pimenta-de-caiena em grão (választható)
1
cominhos em pó
½ c. chá de
sal
1 - 2 c. chá de
pimenta preta
2 pitadas de
hortelã só as folhas picadas
1 pé de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1308.6 mg

Fehérje 10.7 g

Kalória 1107.2 kJ / 264.6 kcal

Zsír 12.7 g

Rost 9.3 g

Telített zsír 1.7 g

Szénhidrát 31.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Receitas favoritas 14 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crumble de amêndoa com legumes

1óra

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

30p

Estufado de beringela picante

30p

Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes

30p

Bolonhesa de frutos secos

35p

Salada fria de favas

30p

Sopa de favas e hortelã

45p

Estufado de amendoim africano

50p

Massa com tomate-cereja e pesto de coentros e avelã

30p

Massa com brócolos e queijo

50p

Tomatada com ovos escalfados

55p

Bahji de cebola

30p

Összes megjelenítése