Lentil Salad

Lentil Salad

3.8 30 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

dried black lentils
12 oz
vegetable stock
30 oz
30 oz water
extra virgin olive oil divided
3 oz
garlic cloves to taste
6
baby spinach plus extra to serve
9 oz
cucumber
½
cherry tomatoes
10
pomegranate molasses
1 oz
feta cheese crumbles
microgreens to garnish
fresh parsley leaves to garnish
ground black pepper to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 122 mg

Fehérje 24.2 g

Kalória 2229.5 kJ / 532.9 kcal

Zsír 22.8 g

Rost 17.7 g

Telített zsír 3.4 g

Szénhidrát 62 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Balanced Everyday Meals 10 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10min

Chicken Shawarma Bowl

1h

Steamed Frittata Egg Cups

45min

Southwest Quinoa

40min

Chopped Vegetable Salad

10min

Curry Chicken Coleslaw

10min

Caesar Salad

30min

Texas Caviar

15min

Cajun Shrimp and Grits Waffles

1h 10min

Brandy Chicken Liver Pâté

3h 25min

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

15min

Coleslaw

10min

Összes megjelenítése