Lentil Salad

Lentil Salad

3.8 28 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

dried black lentils
12 oz
vegetable stock
30 oz
30 oz water
extra virgin olive oil divided
3 oz
garlic cloves to taste
6
baby spinach plus extra to serve
9 oz
cucumber
½
cherry tomatoes
10
pomegranate molasses
1 oz
feta cheese crumbles
microgreens to garnish
fresh parsley leaves to garnish
ground black pepper to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 122 mg

Fehérje 24.2 g

Kalória 2229.5 kJ / 532.9 kcal

Zsír 22.8 g

Rost 17.7 g

Telített zsír 3.4 g

Szénhidrát 62 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Eating Well Healthy Gut 8 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce

1óra 5p

Peruvian Steak Bowl with Aji Verde

1óra

Ham and Cream Cheese Spread

10p

Naan Bread with Hummus

1óra 55p

5-Second Rainbow Salad

5p

Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh

30p

Avocado Tuna Salad

5p

Potato Curry Soup

35p

Steamed Frittata Egg Cups

45p

Strawberry BBQ Meatballs

45p

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

25p

Beet Salad

15p

Összes megjelenítése