Lentil Salad

Lentil Salad

3.8 28 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

dried black lentils
12 oz
vegetable stock
30 oz
30 oz water
extra virgin olive oil divided
3 oz
garlic cloves to taste
6
baby spinach plus extra to serve
9 oz
cucumber
½
cherry tomatoes
10
pomegranate molasses
1 oz
feta cheese crumbles
microgreens to garnish
fresh parsley leaves to garnish
ground black pepper to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 122 mg

Fehérje 24.2 g

Kalória 2229.5 kJ / 532.9 kcal

Zsír 22.8 g

Rost 17.7 g

Telített zsír 3.4 g

Szénhidrát 62 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Eating Well Healthy Gut 8 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)

35p

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35p

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30óra

Citrus Salad with Mint Vinaigrette

30p

Brandy Chicken Liver Pâté

3óra 25p

Deli Macaroni Salad

1óra 45p

Coleslaw

10p

Spring Garden Minestrone Soup

50p

Muffin Pan Lasagnas

1óra

Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts

25p

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45p

Creamy Broccoli Salad

10p

Összes megjelenítése