Lentil Salad

Lentil Salad

3.8 28 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

dried black lentils
12 oz
vegetable stock
30 oz
30 oz water
extra virgin olive oil divided
3 oz
garlic cloves to taste
6
baby spinach plus extra to serve
9 oz
cucumber
½
cherry tomatoes
10
pomegranate molasses
1 oz
feta cheese crumbles
microgreens to garnish
fresh parsley leaves to garnish
ground black pepper to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 122 mg

Fehérje 24.2 g

Kalória 2229.5 kJ / 532.9 kcal

Zsír 22.8 g

Rost 17.7 g

Telített zsír 3.4 g

Szénhidrát 62 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Eating Well Healthy Gut 8 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)

25p

Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing

20p

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

55p

Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup

1óra 15p

Tuna Tartare

40p

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

25p

Mini Green Shakshukas

45p

Muffin Pan Lasagnas

1óra

Sticky Sriracha Shrimp Bowl

1óra

Farro Salad with Cucumber Yogurt Dressing

1óra 20p

Sweet Berry Board with Romanoff Sauce

20p

Stone-fruit Board with Burrata

20p

Összes megjelenítése