Eszközök és tartozékok
Mushroom Ragu with Zoodles
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
16 oz yellow squash, (approx. 3 medium)zucchini (approx. 3 medium)16 oz
-
dried porcini mushrooms½ oz
-
water divided6 oz
-
fresh mixed mushrooms (ie. cremini, maitake, button, shitake), sliced, divided20 oz
-
garlic cloves3 - 5
-
extra virgin olive oil plus 1 tbsp to sauté1 oz
-
tamari sauce2 tbsp
-
grated Parmesan cheese to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
521.8 mg
Fehérje
7.2 g
Kalória
683.3 kJ /
163.3 kcal
Zsír
11.2 g
Rost
3.1 g
Telített zsír
1.9 g
Szénhidrát
12.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Balanced Everyday Meals
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePesto Pasta Salad
30p
Ramen Noodle Soup
40p
Broccoli Pizza Crust with Cheese
1óra
Pumpkin Curry
45p
Loaded Potato Soup
30p
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25p
Tofu Ramen Bowl
55p
Healthy Tamales
1óra 30p
Lemon Pasta
35p
Kids Rainbow Veggie Pizza
1óra 40p
Eggplant Sauté
30p
Potato Pancakes
45p