Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
TM6 TM5

Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto

4.2 (144 értékelés)

Összetevők

Pesto z bazylii i awokado

  • 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
    vagy 30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 30 g bazylii, świeżej, tylko liście
  • 10 g orzeszków piniowych
    vagy 10 g orzechów nerkowca
  • 1 ząbek czosnku
  • 100 g awokado, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 10 g oliwy z oliwek

Spaghetti z cukinii i łosoś

  • 500 g cukinii, małych, w całości
  • sól, do oprószenia cukinii i łososia
  • 150 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry, pokrojonych w 3 cm kostkę
  • pieprz czarny, mielony, do oprószenia łososia
  • 500 g wody
  • 2 łyżki ziaren sezamu, białego
  • 2 łyżki ziaren sezamu, czarnego
  • 2 łyżeczki oleju
  • bazylia, świeża, tylko liście, do dekoracji

Tápérték
ekkora adagban: 1 porcję
Kalória
2361.1 kJ / 564.3 kcal
Fehérje
29.2 g
Szénhidrát
18.5 g
Zsír
44 g
Telített zsír
9 g
Rost
8.5 g
Nátrium
287.2 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése